日常のこと

2025年もお世話になりました。仕事初めは5日から

みなさんこんにちは!沖縄県豊見城市で「安心できる中古住宅購入と住宅リホームの専門店」をしているガクシです!

さて、前回は「【がじゅまる新聞第85号発行♪】」というお話でした。
今回は「2025年もお世話になりました。仕事初めは5日から」というお話です。

本日、今年最後のブログとなります。

2025年も大変お世話になりました。


個人的には、宿を始めたり、マラソンの記録更新が年初の目標でしたが、
ほぼほぼクリアすることができました。


そして、ヘビ年最後の脱皮は、年末ドカ走りチャレンジ。

こないだ参加したNAHAマラソンで、自己ベストを大幅に更新したのは嬉しい限りなのですが、後半、脚が売り切れてしまい、失速してしまいました。。。

原因は完全なる持久力不足。

そこで、雑誌ランナーズが提唱する「年末年始のドカ走り」にチャレンジしてみました!

そもそも、ドカ走りとはなにかといいますと、
フルマラソン42.195km以上の距離を、
3日間で走って、脚の持久力を鍛えようというもの。

そんなわけで、年末の29日からドカ走りスタート。

29日は15km

30日は30km

31日は15km


合計60kmを無事走り切りました!!

最終日のラスト5kmはホントにきつかったですが、
なんとかかんとかやり切りました。

2月の大阪マラソンでのサブ4達成に向けて、
いい景気づけになりました。

というわけで、本年も誠にありがとうございました。

そして、よいお年をお迎えください。